宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：

　　宝宝厌奶的表现

　　1、醒着不肯吃奶，要睡觉了迷糊了才吃;

　　2、白天吃得很少，晚上频繁醒来要吃;

　　3、抗拒喂奶信号，比如看到奶头就哭，横过来抱就打挺，硬塞给他喝的话会吐奶;

　　4、吃吃停停，很容易因外界干扰(比如有人走动、有其他声音)而停止吃奶。

厌奶的持续时间有长有短，大部分宝宝持续2-3周时间就会自行调整过来，也有的宝宝会持续1个月以上，虽然吃奶少，但是不会影响生长发育，如果时间再长就要咨询医生啦。

宝宝厌奶怎么办？

　　1、营造理想的进食环境：

　　最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。

　　2、父母必须保持轻松愉快的心情：

　　因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪，而影响其食欲。

　　3、适时给予宝宝关爱与鼓励：

　　如此宝宝会有最好的进食心情。

　　4、千万不可强制性：

　　逼食、强迫他，或大发脾气，弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。

　　5、及时添加副食品

　　当宝宝开始厌奶，宝妈也可以考虑开始添加辅食。在宝宝4-5个月大时，可以把握宝宝对食物的好奇心，开始添加牛奶以外的食品，以补充热量和营养。有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品(果汁、米糊、麦糊)，让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

　　6、更换合适的奶嘴

　　母乳奶阵太强的在喂奶时用剪刀手或者躺喂帮助减缓流速，出奶过慢的可以用吸奶器泵出来瓶喂。

　　7、训练宝宝吃奶瓶奶

　　新妈妈在上班前提前一个月训练宝宝吃奶瓶，这样当妈妈上班的时候，小宝宝也能很快适应。