无论是大人还是小孩，拥有一口健康的牙齿是非常重要的，牙齿不仅仅是咀嚼食物的工具，对一个人的咬字和发音也起着非常关键的作用。所以妈咪千万不能忽视宝宝长牙的时候。

　　1、出牙通常是不疼的，但会让宝宝感到有些不舒服和烦躁。这时，妈妈可以将手洗净，缠上湿润的纱布轻轻按摩宝宝的牙龈组织，可缓解宝宝的不适感。

　　2、出牙本身不会引起发烧，但萌牙期的宝宝喜欢抓到东西就往嘴里塞，因此容易造成细菌感染，引起发烧。

　　3、当宝宝第一颗牙齿萌出时，妈咪每天至少为宝宝清洁一次口腔。用干净柔软的纱布缠绕在棉签上，沾温开水清洁牙齿、口腔黏膜、舌头等部位。在清洁牙齿时，注意进行双面清洁。

　　4、宝宝长牙时经常会流口水，所以妈咪千万不要忘了帮宝宝擦拭口水，保持宝宝的脸部、颈部干爽，避免湿疹的发生。

　　5、宝宝长牙期间，是需要较多钙质的，要注意钙质补充。可以让宝宝吃一些含钙量比较高的食物，如虾皮、嫩豆腐等。保证宝宝每天的母乳量，因为母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物，不仅能补充宝宝成长所需要的营养，丰富的钙和磷也可以保护宝宝牙齿，促进宝宝的生长。

　　6、宝宝在长牙的时候，牙龈会出现不同程度的痒痛感，可以为宝宝添加适当有硬度的辅食，在宝宝牙龈肿痛难受的时候，尽量给予稍微偏温凉点的食物，可缓解宝宝牙龈肿痛的症状。磨牙棒、牙胶也可以缓解宝宝牙龈的不舒服。