根据准妈妈孕期保健，对于刚经历了分娩的女性朋友来说，尽快恢复身材是件大事。要是能让自己的身材恢复到产前的水平，甚至更加的凹凸有致，女性朋友一定会在睡梦之中笑醒的。不过，这是一场艰苦卓绝的攻坚战，必须付出相当的努力才行。

产后妈妈们如何科学坐月子，其实坐月子的目的就是为了能更好的休息。而产后坐月子也是为健康打下更好的基石，让身体因为在分娩过程中器官受到伤害的复原期。

对于哺乳期的妈咪来说，营养状况和营养的补充格外重要。因为哺乳期的妈咪不仅要满足自身对营养的需求，还要分泌乳汁哺育宝宝，并给予宝宝生长发育所需要的一切营养成分。所以为了哺乳期妈咪的身体健康和分泌乳汁的需要，必须给哺乳期妈咪补充充足的营养，饮食必须做到营养均衡。

母乳喂养不仅对宝宝有好处，对妈咪也同样好处多多。今天马姐姐再来普及母乳喂养。

　　“孕期接受来自电子产品的辐射对孕妇和宝宝有害”，不知从什么时候起，这种说法就已经悄然成风了。许多孕妈宁可信其有，不可信其无，纷纷开始了防辐射大计。 　　那么，孕期真的不能玩手机和电脑吗?下面就来告诉大家真相。

多关于产后恢复的规矩，看的真的好辛苦，不得不说，产后恢复真的是一门学问，有专业的机构辅助你会更加安全有效。我们来看一下产后修复的应该按照怎样的顺序!

天气一热，要不要给孩子戒纸尿裤，又成了妈妈和长辈的日常之争。一朋友，因为孩子穿纸尿裤的事情和婆婆吵起来了。婆婆觉得孩子一岁多，都能走路了，再穿纸尿裤不像话，浪费钱又对身体不好。朋友觉得，外国孩子四五岁都在穿纸尿裤也没事，这点钱自己出得起，孩子想穿到什么时候就到什么时候。

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