女人生完孩子都需要坐月子，月子期间的饮食对产妇身体恢复特别的重要。现在都提倡科学坐月子，月子期间除了高脂肪含量的食补之外，还应该吃些蔬菜，均衡身体所需的营养。

有的地方坐月子有不能去探望的风俗，许多人觉得这是封建旧俗，其实在坐月子期间不能去探望，站在科学的角度，也是说得通的。因为生产消耗了女人许多的精力，所以坐月子的时候需要充足的时间来休息。家里的亲戚朋友怀着好意来探望，但七嘴八舌的难免会影响产妇休息，影响产妇的心情，这对产妇的身体恢复十分的不利。

产妇在坐月子期间，身体是极为虚弱的，必须小心呵护耐心调养，不然一不注意或许就会发烧。引起发烧的原因有多种，例如：上呼吸道感染、子宫内膜炎、乳汁淤积等。发烧之后，许多宝妈不敢轻易的吃药打针，那么有什么其他的好方法能够退烧呢?

怀孕到正常生产的女性身体消耗了不少，需要坐月子这是毋庸置疑的。但是妊娠中断，流产的女性需不需要坐月子呢?相信不少人都有困惑。流产是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。流产分为自然流产和人工流产，自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右，多数是早期流产。

如果可以选择的话，相信很多南方的宝妈都不想在冬季坐月子吧?冬季冷冽，一般人都受不了，更何况是正在坐月子的产妇呢?特别是半夜需要起床喂奶，被子一掀开，凉风就“飕飕”的往身上钻，让人不禁担心，这样会不会落下月子病。

女性生完孩子都要坐月子，这是中国人的传统习俗，对产妇的身体恢复也是好处良多。为了帮助产妇恢复，月子期间也会食用许多滋补的汤品，那么，产妇坐月子应该喝什么呢?

宝妈们怀孕的时候，就被告知要忌口，这不能吃那不能吃。等到终于“卸货”了，却要坐月子，不能吃的东西更多了。但是对于女人来讲，坐月子是人生中的一件大事，千万马虎不得。想要在坐月子期间补充身体所需的营养，又要给宝宝哺乳，还不想变胖，这对宝妈来讲算得上是个世纪难题了。

一说到坐月子，许多宝妈都经历过同样的“折磨”。天天都是浓汤，催乳汤，大鱼大肉不许吃蔬菜和水果。浓汤里的脂肪和胆固醇含量颇高，一个月子坐下来，体型比原来大一倍，之前的衣服都穿不了了。